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Hatha Yoga

Du au - Sixt-Fer-à-Cheval

Hatha Yoga

Cours d'Hatha Yoga, méthode Eva Ruchpaul. Cette technique est basée sur l'alternance de postures et de respirations.

Elle cible le relâchement des tensions autant physiques que mentales afin de se diriger vers une écoute intérieure plus attentive.
Cette technique est adaptée à toute personne désireuse de se mettre à l'écoute des mots ou maux du corps.
Le cours dure environ 1h/1h15. Il faut prévoir un tapis ou au moins une couverture.

Du 12/07 au 30/08/2018, tous les jeudis de 8h30 à 9h45.

: tous public
: Adulte : à partir de 13 €.


: Sixt-Fer-à-Cheval
: Jardin du Carrousel
Maison de la Montagne
Place du Tilleul
74740 Sixt-Fer-à-Cheval
: 04 50 34 49 36
:

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